Slapen

Niet in slaap komen, uren naar het plafond staren, malen.. Herken jij dit ook? Een slapeloze nacht is niet bepaald iets waar je naar uit kijkt. Wij hebben een aantal tips op een rijtje gezet waarmee ook jij een optimale nachtrust kan behalen. Klinkt dat niet als muziek in je oren?! Volledig verduisterende ruimte We […]

Het is de laatste tijd erg warm en dat merk je ook in de slaapkamer. Het inslapen kost veel meer moeite en nachtkleding is eigenlijk veel te warm. Toch zijn er mogelijkheden waardoor je ook in de zomer goed slaapt! Niet iedereen kan slapen in enkel ondergoed. Zij hebben het gewicht van een deken nodig […]

Wanneer de wintertijd aanbreekt, hebben veel mensen meer moeite met het in slaap komen. De voornaamste reden hiervan is dat het buiten kouder is, waardoor het moeilijk is om lekker warm te worden onder de dekens. Ditzelfde probleem dient zich ‘s ochtends aan, wanneer je uit bed moet stappen in een koude slaapkamer. Aan de […]